برچسب ها
برچسب: کالری دریافتی
می گذرد امکان کاهش کالری دریافتی تا ۶ درصد وجود... میوه ها کالری کمتری دارد آن ها را بدون افزودن... کالری بسیار اندکی دارد مصرف سوپ در ابتدای وعده غذایی... خامه ای خودداری کنید زیرا می تواند چربی و کالری...
کد خبر: ۱۹۴۵۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۶
و تقریبا معادل هزار کالری است با توجه به این... که کالری دریافتی روزانه باید حداقل دو برابر این مقدار... را پیشنهاد نمی کنند کاهش چشم گیر کالری دریافتی روزانه... ایجاد یک تغییر وسیع در میزان کالری یا ماده غذایی...
کد خبر: ۱۹۴۵۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۶
افزایش کالری دریافتی شده و عاری از فیبر و پروتئین... ۲۵۰ تا ۵۰۰ کالری در صبح دریافت کند توصیه ما...
کد خبر: ۱۹۴۲۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۳
این قندها در هر گرم 4 کالری وارد بدن می... یک فرد بالغ که در طول روز 2000 کالری دریافت... می تواند همین تاثیر را روی فرد بگذارد بنابراین کالری... دریافتی می تواند باعث کاهش وزن شود اما تنها در...
کد خبر: ۱۹۴۱۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۲
همه این قندها در هر گرم 4 کالری وارد بدن... گوید یک فرد بالغ که در طول روز 2000 کالری... می تواند همین تاثیر را روی فرد بگذارد بنابراین کالری... دریافتی می تواند باعث کاهش وزن شود اما تنها در...
کد خبر: ۱۹۴۱۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
غذایی در صورت کنترل و عدم افزایش کالری می تواند... به نوع کالری سوزی و دریافت کالری در طول ساعات... و از دست دادن کالری اقدام به جایگزینی آن و... نباید همراه با افزایش میزان کالری دریافتی باشد و اگر...
کد خبر: ۱۹۳۷۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۰
انسان علاوه بر نیاز به کالری به انواع ویتامین و... وزن بصورت پلکانی است به بیان سادهتر افراد باید کالری... دریافتی بدن را بصورت مرحله به مرحله و منطقی کاهش... داده تا این مقدار به عدد ۵۰۰ الی ۱۰۰۰ کیلوکالری...
کد خبر: ۱۹۳۳۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۵
کنند با کم شدن کالری غذایی روزانه و افزایش فعالیت... های بدنی می توان به شرایطی رسید که کالری دریافتی... کمتر از کالری مصرفی بدن باشد و به این ترتیب... سوختن چربی ها جوابگوی کالری مورد نیاز نیست و پروتئین...
کد خبر: ۱۹۲۲۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۸
تا ۵۰۰ کالری در هنگام صبح دریافت کند ...
حداقل ۲۵۰ تا ۵۰۰ کالری در هنگام صبح دریافت کند... از جمله کربوهیدرات و قند تنها به میزان کالری دریافتی...
کد خبر: ۱۹۲۱۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۸
اقدام به مصرف مواد غذایی کنند با وجود دریافت کالری... اشاره به اینکه باید تعادلی بین دریافت کالری و سوخت... به نحوی در ایجاد تعادل کالری دریافتی بدن موثر است... تا با منفی کردن تعادل کالری باعث لاغری و سوختن...
کد خبر: ۱۹۱۵۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
کالری به وسیله بدن لاغر می شوند این متخصص تغذیه... با اشاره به اینکه باید تعادلی بین دریافت کالری و... آن به نحوی در ایجاد تعادل کالری دریافتی بدن موثر... بدن است تا با منفی کردن تعادل کالری باعث لاغری...
کد خبر: ۱۹۱۴۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
افزایش کالری می تواند به سوختن بیشتر چربی ها کمک... توجهی نشده و در عوض به نوع کالری سوزی و... دریافت کالری در طول ساعات شبانه روزی این افراد پرداخته... سرعت پس از صرف انرژی و از دست دادن کالری...
کد خبر: ۱۹۱۲۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۰
و عدم افزایش کالری می تواند به سوختن بیشتر چربی... افراد توجهی نشده و در عوض به نوع کالری سوزی... و دریافت کالری در طول ساعات شبانه روزی این افراد... کالری اقدام به جایگزینی آن و خوردن غذا می کنند...
کد خبر: ۱۹۱۲۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۹
با پروتئین و کربوهیدارت کالری بیشتری در هر گرم ارائه... چرب استاندارد کمتر از 30 درصد از کالری های مصرفی... یا کمتر از کل کالری های مصرفی از چربی تامین... توصیه می کنند که سهم چربی اشباع در کالری های...
کد خبر: ۱۹۰۷۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
نخوردن است که به کاهش وزن و سوخت کالری های...
به کاهش وزن و سوخت کالری های انباشته کمک می... باشد به عبارت دیگر اگر انرژی دریافتی کمتر از مقداری... کالری دریافتی در طول روز بخشی از کالری مورد نیاز...
کد خبر: ۱۹۰۱۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۰
پرهیز از دریافت زیاد کالری که به دنبال مصرف غذاهای...
ناهار و شام برای پرهیز از دریافت زیاد کالری که... انواع کم کالری و آب میوه های صنعتی که حاوی... مقدار کالری دریافتی در طول روز توجه کنید عبداللهی همچنین...
کد خبر: ۱۸۹۶۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۵
غذایی تاثیری در کالری آن نداشته و کالری خیلی کمی... دایم ادامس باعث کالری سوزی و در نتیجه تحریک اسید... های فاقد شکر و رژیمی باعث کالری سوزی و کاهش... سیری خوردن غذا و کالری دریافتی را به مقدار زیادی...
کد خبر: ۱۸۹۶۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۵
است خوردن سالاد می تواند تا 12 درصد کالری دریافتی... دریافت کالری زیاد ندارد و بیشتر غذایی که می خورید...
کد خبر: ۱۸۹۵۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۴
خوریم چقدر کالری نهفته در خود دارند و میتوانند چه... شاید بد نباشد بدانیم که این شیرینی ها چقدر کالری... این شیرینی خوشمزه استفاده می شود کالری آن را بسیار... پسته سبب افزایش increase کالری آن به شکل جداگانه هم...
کد خبر: ۱۸۹۴۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۳
پرهیز از دریافت زیاد کالری که به دنبال مصرف غذاهای...
از دریافت زیاد کالری که به دنبال مصرف consumption غذاهای... وی تاکید کرد مصرف نوشابه حتی انواع کم کالری و... کالری دریافتی در طول روز توجه کنید عبداللهی در پایان...
کد خبر: ۱۸۹۴۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۳
آخرین اخبار